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HIT'Sブログ

ダンス未経験の主婦でもできる習い事のおすすめは?【名古屋東区】

こんにちは!ここ最近急激に寒くなってきて体がガチガチになっている『KIRARI』です。

今回は、名古屋市東区に本部を構えるヒッツダンススペースでしか受けられない「BODYクラス」について紹介していきたいと思います。

ヒッツダンススペースは2017年12月で25周年を迎えるダンススタジオ。

主催者の加賀ひとみ先生は元々バレリーナとしてご活躍だったのですが、バレエ特有のケガに悩まされ、続けることを余儀なくされた過去があるなど、ダンスを通して様々な経験をされてきた方。

バレエ 挫折.jpg

映画やドラマでもバレリーナを目指していたのに、ケガによって夢を打ち砕かれたなんて話が良くありますよね。

まさに、そんなドラマティックな状況だったのかもしれません。

それでもダンスの道に進みたいと、ジャズダンスやコンテンポラリーなど幅広いジャンルに挑戦され、現在のヒッツダンススペースを創設されました。

そんな経験豊かなひとみ先生が、長年のダンス指導をする中で考案したのが2016年から開講している「BODYクラス」。
 

写真 2017-10-22 16 28 39.jpg

「ダンスの先生が考案した」と聞くと現役ダンサーの為のクラスかと思いがちですが、ダンサーに向けてはもちろん、実は30代~のダンス経験がない方にもやってもらいたいメソッドとのこと。

年齢を重ねるとともに筋力は衰えてきて、姿勢が悪くなったり、痩せにくくなったりと体が変化していきます。

特に正しい姿勢で毎日過ごしていないと、猫背になって腰に負担がかかり腰痛などの痛みも伴ってしまうんですよね。

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湿布を貼ったりマッサージに通ったりしても、結局のところ根本的な解決はできていないのが現状...

身体をだましだまし過ごしているなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

「BODYクラス」は、バレエの基礎中の基礎である「正しい姿勢」を習得することで、身体の骨格から整えていくメソッド。

加賀先生曰く、正しい姿勢を知ることで究極の体幹を手に入れて、バレリーナのような立ち姿を目指すことができるんだとか。

写真 2017-10-22 16 29 13.jpg

私は30代後半なんですが、この年になってラ〇イザップのCMのようなバッキバキの筋肉を付けたい訳ではなく、女性らしくかつ締まったボディラインが理想的です。

また50、60代を迎えても、背筋がピンとした方はそれだけで若々しい印象。

「BODYクラス」を継続することで、何歳から始めてもキレイなボディメイクができるそうです。

旦那さんや友達から「姿勢が良くなって雰囲気が変わったね」と言われたり、旅行や買い物で歩いても疲れにくくなったりするのは嬉しいですよね。

興味深々の私なんですが...「ダンスをやったことがない人でもできるのか?」というのが、一番気になるところ。

運動音痴だし、身体が固いし、バレエなんてやったことない!こんな私でもできるのか不安要素はたっぷりです。

次回は、実際に「BODYクラス」を体験してリアルな口コミをまとめていきたいと思います。お楽しみに!


名古屋市東区のヒッツダンススペース。今日のブレイキングクラス

名古屋市東区のヒッツダンススペース。今日のブレイキングクラスの様子です!

最近はマットを使った基礎練が多かったのですが、今日は、Breakin'のDANCE面をしっかりやりました。
ウィンドミルの練習では、みんなの吸収力がすごくて普通の倍くらいの速度進められました。
HIT'Sの生徒たちの身体能力の高さに感心しました!
SATOSHI


名古屋東区ヒッツのバレエクラス

名古屋市東区のヒッツダンススペース。のバレエクラスです!


名古屋東区ヒッツのバレエクラス




特別講師(アカデミー国枝バレエ)によるバレエクラス。写真は初級クラスです!

ひとり一人に丁寧に指導していただいてます。
お膝がキレイに伸びるところまで先生が教えて下さいます。
みんなしっかりと基礎を学びキレイになりたいので楽しくて仕方ありません( ◠‿◠ )

みなさん是非挑戦して下さいね〜


クラスの間にマジックの様に身体のラインが変わって行くのがわかります!
集中!集中!集中!

今日も清々しくレッスン終わりました!

ありがとうございました!

ヒッツダンススペース ひとみ





 


【春日井市の勝川駅前でキッズダンス】成果を発表する月に一度の見学日

こんにちは!春日井市勝川駅前ルネック7Fキッズダンス。
火曜日5時〜6時は元気いっぱいキッズ達のアイドルダンスクラス担当ATSUMIです!
今日はお母さん達に観て頂く月に一度の見学日でした。
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1ヶ月の成果発表にキッズダンサー達もお母さん達の拍手にニコニコ、照れ笑い。
一生懸命頑張る姿はキラキラです。
今日も元気いっぱいキッズ達に癒され、私も元気もらいました。
楽しい時間はあっという間。来月も元気いっぱい楽しくダンスしていきます!

ヒッツダンススペース勝川支部では2歳〜男女募集中です!
先ずは無料体験に是非お越し下さい。
楽しく元気にカッコ良く!をモットーにダンスしています。

お問い合わせはヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723−8292まで
本部スタジオのレッスン時間帯が繋がりやすくなっております。



SATOSHI 先生クラス☆

HIT’Sのみんなは本当に体の使い方が素晴らしい。
もっと色々なことを教えてみたくなります。
マットも使えたので基礎のトレーニングと、ステップ練習をしました。
時間があっという間で、いつか練習会とかしたいですね〜。
 


【春日井市の勝川でダンス教室】出来なかった事が出来るようになる

こんにちは!勝川ダンス教室、火曜日5:00〜6:00アイドルダンスクラス担当のATSUMIです!
火曜日、勝川駅前ルネック7Fで元気いっぱいキッズ達が楽しくダンスしています。image1.jpeg

最初は出来なかったステップやスキップが出来るようになる!
先週やった事をきちんと覚えていて上達している。
最近はそんな子供たちの頑張る姿をみることができます。
分からない所は聞く。確認する作業も自主的に行動出来るようになってきました!
休憩タイムには学校の話、お家の話、お友達の話、今日の出来事、色んな話を皆に聞いてもらいたくって色んな話を皆でシェアしています。

勝川支部では元気いっぱいキッズを募集中です!
皆で楽しくダンスしませんか?初めての習い事にも、お友達を誘って先ずは無料体験に是非お越し下さい。
無料体験随時受付しています。

お問い合わせは
ヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723−8292まで
本部スタジオレッスン時間帯が繋がりやすくなっております!


東区のダンススタジオ!ヒップホップクラス

東区のダンススタジオ!ヒップホップクラス



名古屋市東区のダンススタジオ。
ヒッツダンススペースのヒップホップクラスに宮崎の大学で勉強してるカナちゃんが帰省中にBoo先生に会いたい〜(^^)って
久しぶりに来てくれました!

相変わらず、ずば抜けた集中力とリズム感でブランクを全く感じさせませんでした!!!
サスガ杉カナちゃん(^。^)

次は、ヒッツのライブの頃ね〜

また会えるの楽しみにしてまーす!

ひとみ



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勝川駅前ビルのダンス教室!2歳から小学生のキッズを大募集中!

こんにちは!勝川駅前ルネック7F5時〜6時はアイドルダンスです。
アイドルの曲に合わせて楽しくダンスしています!
イベントや舞台を経験し、さらにやる気いっぱいのキッズ達。
先週出来なかった事が出来るようになってる!皆のキラキラ笑顔がいっぱいです。
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ヒッツダンススペース勝川支部では2歳から小学生のdキッズを大募集しています!
楽しく元気に踊ってみませんか?
先ずは体験、見学に是非お越し下さい。

お問い合わせはヒッツダンススペースHPよりメールまたは(052)723−8292まで
本部スタジオのレッスン時間帯が繋がりやすくなっております。

名古屋市東区のダンス教室!夏休みも元気いっぱいで仲良くレッスン

こんにちは!名古屋市東区のダンススタジオ、ヒッツダンススペース。
木曜日は16:30〜17:30アイドルダンスクラス。
アイドルの曲に合わせて元気いっぱいダンスしています!
夏休みも皆元気いっぱいでスタジオに来てくれて、仲良く楽しくレッスンしています。
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お問い合わせはヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723-8292まで。
レッスン時間帯が繋がりやすくなっています。

【しんぶんのうた】夏のダンス合宿とイベントでキラキラ輝く子供達

こんにちは!
第20回夏のダンス合宿、楽しく充実した2日間終えて今日はしんぶんのうたのイベントです。
センチュリーホールでシンガーソングライターの佐藤梓さんと振付けのラッキー池田さんと踊らせて頂きました!
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とっても楽しく素敵な時間をありがとうございました!
今日の様子は明日の新聞にも記載されるようです。是非チェックして下さい。

ヒッツダンススペースでは様々な経験が出来るスタジオです。
キラキラ輝く子供達。ダンスを通して沢山の学びを!
この夏にダンスを始めてみませんか??


お問い合わせ
ヒッツダンススペースよりメール又は(052)723ー8292
レッスン時間帯が繋がりやすくなっております!!

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