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HIT'Sブログ

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今日は、大きい子たちと小さい子達との年齢差があったから、どちらも楽しみながら練習できるメニューにしました。

大きい子達はかなりスキルが上手くなっています!小さい子達はそれを見て吸収している感じでとても良い雰囲気でした。

これからもお互い刺激し合いながら上達していきましょう!


東区元気キッズ!木曜日アイドルダンス!!子供の習い事!

こんにちは!!木曜日16:30〜17:30は元気キッズが集まるアイドルダンスクラス!担当のAtsumiです!!
今月からも新しく仲間が増え、皆で楽しくダンスしています!!
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最年少だった子が新しく入ってきたお友達にも優しく教えてあげたりと、お姉さんに成長した姿もみられました☆
今月からステップも練習も増えて、最初は出来なかった子も昨日はリズムに合わせて、音楽に合わせて出来るようになっていました!!それぞれが成長しています☆

寒くなってきましたがしっかりW−UP、ストレッチもして元気に楽しくレッスンしています!!

ヒッツダンススペースでは2歳〜男女募集中です!!子供の習い事に是非一度体験にお越し下さい!!体験見学随時受付しております!!

お問い合わせは
ヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723−8292まで。
レッスン時間帯が繋がりやすくなっております!!




BODYクラスを体験レッスンしてみた!主婦や運動音痴でも大丈夫?

こんにちは。
最近、肩こりがひどくて、とりあえずお風呂上りにストレッチをしてみた「KIRARI」です。

前回は名古屋市東区に本部を構えるヒッツダンススペースでしか受けられない「BODYクラス」について紹介しました。

前回の記事を読んでない方は、こちらをどうぞ。

ということで、今回は実際にヒッツダンススペースでしか受けられない、ひとみ先生のBODYクラスを体験してきました。

ヒッツダンススペースはナゴヤドームの近くにあり、最寄駅は「ナゴヤドーム前矢田駅」です。

栄からのアクセスがいいのは嬉しいですよね。

また瀬戸電の矢田駅から徒歩数分なので、尾張旭や瀬戸方面からも生徒さんが通われているそうですよ。

またナゴヤドームが近いことから、周辺にコインパーキングがあるので、車で通う場合でも安心です。

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子供も大人も新しい習い事を始めるのって、緊張しますよね。

特にドアを開ける瞬間は、緊張とワクワクが混ざり合った感覚になるのは私だけではないはず。

直前になって「ダンススクールなのに私が行っても大丈夫なの?」とか「場違いだったらどうしよう・・・」とビビってしまう私。

思い切って扉を開けると受付にインストラクター(以下:イントラさん)の方がいらっしゃしました。

イントラさん「こんにちは〜、今日体験の方ですか?」

私「はい...そうです」

イントラさん「お待ちしてました!まずは受付お願いします」

ダンススクールは経験がないと敷居が高いと思い込んでいたんですが、意外とアットホームな雰囲気で一安心

緊張マックスが緊張80パーセントくらいになったかな...

簡単な受付を済ませて、更衣室で着替えをします。

動きやすい服装があればいいとのことだったので上はTシャツ、下はランニング用の短パンの下にレギンスを履きました。

イメージ的にはこんな感じです。

 

ピッタリ系のウェアだとボディラインが気になる方は、下のようなスポーツウェアもいいですね。

 

私は電車だったので着替えましたが、車で通われてる方はレッスン着を来てそのまま帰る方もいらっしゃしましたよ。

30〜50代くらいの方が続々と集まってきます。

同じような方を見つけると、なんだかホッとしますよね。これって動物の本能なのかな~なんてことを考えてしまいます。

また主婦層だけでなく小学校から高校生くらいの子供たちもいて、年齢にかかわらず幅広い世代に必要なメソッドというのが納得できました。

子供と一緒だと集中できないのでは?と思われるかもしれませんが、礼儀もしっかりしていてこちらが恐縮してしまうほど。

子供たちはダンスを習うことで、自然と礼儀やわからないことを教え合う姿勢が身についているんでしょうね。

と...話をBODYクラスについて戻しましょう。

着替えを済ませて、スタジオに行きます。

全面鏡張りで天井が高く、打ちっぱなしのコンクリートの壁がオシャレな雰囲気。
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BODYクラスを考案されたひとみ先生がいらっしゃいました。

ひとみ先生「今日体験のKIRARIさんですね!」

私「はい、よろしくお願いします」

ひとみ先生「身体のなかで気になるところとかありますか?」

私「猫背と肩こりがひどくて。運動とかダンスとは無縁の生活を送ってきたので、ついていけるか心配です」

ひとみ先生「大丈夫ですよ!ダンスは一切やりませんから(笑)

私「そうなんですね」

ひとみ先生「流れとしてははじめにストレッチをして体をほぐして、その後に体幹を整えるトレーニングをする流れです」

私「身体がめちゃくちゃ固いので、ストレッチとかできますかね?」

ひとみ先生「ここに通われている方も同じことを心配されていました。もちろんグイグイ押すことはしませんし、身体が固かったり初めての方でもBODYクラスを受けると体がスッキリしますよ。」

私「ちょっと安心しました。よろしくお願いします」

ひとみ先生「音楽に合わせてダンスをすることもありませんので、ラク~な気持ちでやってみてくださいね」

こんな感じでBODYクラスが始まりました。

ブログが長くなってしまったので、BODYクラスの内容は次回に続きます。

お楽しみに!


小牧市桃花台ピーチスタジオ

小牧市桃花台ピーチスタジオ

こんにちは!ヒッツダンススペースの小牧市支部、ピーチスタジオ担当のYUNAです!
毎週火曜日は小牧市のナフコ桃花台店2F、桃ケ丘カルチャーセンターの中でキッズダンスクラスとして、アイドルダンスを行っています。

テレビでアイドルや憧れのアーティストを見た時、あんな風に可愛く、カッコよく踊れたらいいな~♪なんて誰もが思ったことがあると思います!
アイドルクラスでは、流行りの曲や、人気曲に合わせて、自分もアイドルになったつもりで、楽しくダンスをしています。もちろんダンスが初めて!という方でも大丈夫です!!

ピーチスタジオ、開講から一年を迎えました☆
皆と楽しくダンスが出来る日々に、感謝の気持ちでいっぱいです(^^)生徒の皆、ご父兄の皆様、いつもありがとうございます☆



今日は歌いながら!元気よく!踊りました♪♪
歌う事でこんなにも楽しくなるし、元気に見えるんだね!という事も分かりました(^^)

来週はハロウィン[ハロウィン]ちょっとしたゲームも考えてます☆



2017年12月に25周年を迎える名古屋市東区のHIT'S Dance Space小牧のピーチスタジオでは、元気に楽しく踊りたいキッズ達を大募集しています!!
2歳以上の男女、随時、見学・無料体験を受付していますので、是非お待ちしております♪


HIT'S Dance Space 小牧ピーチスタジオ 小牧市高根2丁目84 ナフコ桃花台店2F
アイドルダンスクラス
毎週火曜日17:30~18:30

お問い合わせはヒッツダンススペースHPよりE-mail又は(052)723-8292まで!
(お電話の方は月、水、木、金、土のクラス時間が繋がりやすくなっています!)お気軽にお問い合わせください!

YUNA


ダンス未経験の主婦におすすめの習い事は?【名古屋市東区】

こんにちは、ここ最近急激に寒くなってきて体がガチガチになっている『KIRARI』です。

今回は、名古屋市東区に本部を構えるヒッツダンススペースでしか受けられない「BODYクラス」について紹介していきたいと思います。

ヒッツダンススペースは2017年12月で25周年を迎えるダンススタジオ

主催者の加賀ひとみ先生はバレリーナを目指していたのですが、ケガにより断念した経験があるそうです。

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映画やドラマでもバレリーナを目指していたのに、ケガによって夢を打ち砕かれたなんて話が良くありますよね。

まさに、そんなドラマティックな状況だったのかもしれません。

それでもダンスの道に進みたいと、ジャズダンスやコンテンポラリーなど幅広いジャンルに挑戦され、現在のヒッツダンススペースを創設されました。

そんな経験豊かなひとみ先生が、長年のダンス指導をする中で考案したのが2016年から開講している「BODYクラス」

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ダンスの先生が考案したと聞くと現役ダンサーの為のクラスかと思いがちですが、ダンサーに向けてはもちろん、実は30代~のダンス経験がない方にもやってもらいたいメソッドとのこと。

年齢を重ねるとともに筋力は衰えてきて、姿勢が悪くなったり、痩せにくくなったりと体が変わっていきます。

特に正しい姿勢で毎日過ごしていないと、猫背になったり腰に負担がかかり腰痛など痛みも伴ってしまうんですよね。

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湿布を貼ったりマッサージに通ったりしても、結局のところ根本的な解決はできていないのが現状...

身体をだましだまし過ごしているなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

「BODYクラス」は、バレエのメソッドと、ジャズ、コンテンポラリーの基礎のいいところをミックスしたクラス。

ひとみ先生曰く、正しい姿勢を知ることで究極の体幹を手に入れて、バレリーナのような立ち姿を目指すことができるんだとか。

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私は30代後半なんですが、この年になってラ〇ザップのCMのようなバッキバキの筋肉を付けたい訳ではなく、女性らしくかつ締まったボディラインが理想的です。

また50、60代を迎えても、背筋がピンとした方はそれだけで若々しい印象。

「BODYクラス」を継続することで、何歳から始めてもキレイなボディメイクができるそうです。

旦那さんや友達から「姿勢が良くなって雰囲気が変わったね」と言われたり、旅行や買い物で歩いても疲れにくくなったりするのは嬉しいですよね。

興味深々の私なんですが...「ダンスをやったことがない人でもできるのか?」というのが、一番気になるところ。

運動音痴だし、身体が固いし、バレエなんてやったことない!こんな人でもできるのか不安要素はたっぷりです。

次回は、実際に「BODYクラス」を体験してリアルな口コミをまとめていきたいと思います。お楽しみに!


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最近はマットを使った基礎練が多かったのですが、今日は、Breakin'のDANCE面をしっかりやりました。
ウィンドミルの練習では、みんなの吸収力がすごくて普通の倍くらいの速度進められました。
HIT'Sの生徒たちの身体能力の高さに感心しました!


名古屋東区ヒッツのバレエクラス

名古屋東区ヒッツのバレエクラス



名古屋東区のヒッツダンススペース!
特別講師(アカデミー国枝バレエ)によるバレエクラス。写真は初級クラスです!

ひとり一人に丁寧に指導していただいてます。
お膝がキレイに伸びるところまで先生が教えて下さいます。
みんなしっかりと基礎を学びキレイになりたいので楽しくて仕方ありません( ◠‿◠ )

みなさん是非挑戦して下さいね〜


クラスの間にマジックの様に身体のラインが変わって行くのがわかります!
集中!集中!集中!

今日も清々しくレッスン終わりました!

ありがとうございました!

ヒッツダンススペース ひとみ





春日井、勝川駅前ルネック7F、キッズダンス!元気!キラキラ☆

こんにちは!!春日井、勝川駅前ルネック7F、キッズダンス!火曜日5時〜6時は元気いっぱいキッズ達のアイドルダンスクラス!担当ATSUMIです!!
今日はお母さん達に観て頂く月に一度の見学日でした!!
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キッズダンサー達もお母さん達の拍手にニコニコ、照れ笑い☆一生懸命頑張る姿はキラキラです!!
今日も元気いっぱいキッズ達に癒され、元気もらいました!!楽しい時間はあっという間!!来月も元気いっぱい楽しくダンスしていきます!!

ヒッツダンススペース勝川支部では2歳〜男女募集中です!!先ずは無料体験に是非お越し下さい!!
楽しく元気にカッコ良く!をモットーにダンスしています!!

お問い合わせはヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723−8292まで
本部スタジオのレッスン時間帯が繋がりやすくなっております!!



SATOSHI 先生クラス☆

HIT’Sのみんなは本当に体の使い方が素晴らしい。
もっと色々なことを教えてみたくなります。
マットも使えたので基礎のトレーニングと、ステップ練習をしました。
時間があっという間で、いつか練習会とかしたいですね〜。
 


勝川駅前、キッズダンス!元気いっぱいキッズ!ルネック7F

こんにちは!勝川駅前、キッズダンス!火曜日5:00〜6:00アイドルダンスクラス担当のATSUMIです!!
火曜日、ルネック7Fで元気いっぱいキッズ達が楽しくダンスしています!!image1.jpeg

最初は出来なかったステップやスキップが出来るようになる!先週やった事をきちんと覚えていて上達している!!
最近はそんな子供たちの頑張る姿をみることができます!!分からない所は聞く。確認する作業も自主的にできるようになってきました!!休憩タイムには学校の話、お家の話、お友達の話、今日の出来事。色んな話を皆に聞いてもらいたくって!色んな話を皆でシェアしています☆

勝川支部では元気いっぱいキッズを募集中です!!皆で楽しくダンスしませんか??初めての習い事にも、お友達を誘って先ずは無料体験に是非お越し下さい!!無料体験随時受付しています!!

お問い合わせは
ヒッツダンススペースHPよりメール又は(052)723−8292まで
本部スタジオレッスン時間帯が繋がりやすくなっております!!


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