クラス案内 : BODYクラス

「身体を整える」を意識した運動不足解消にも役立つクラスです。
ダンスをするためのプレウオーミングアップのような動きをしながら体幹を感じていただきます。

身体の内側の変化が感じやすいため、ダンサー・ダンスの経験の有無に関わらず受講いただいてます。
その為受講の年齢は問いません。

運動不足気味な皆様
コンピューター作業など・長時間同じ姿勢で作業することが多い方々
スポーツをされている方・役者さん・Artistの方々
姿勢が気になる方々
に受講いただき好評を得ています。

身体の内側の変化が分かりやすく、無理なく続けていける「何か元気になる」クラスです！

クラスのブログはこちらです↓↓↓
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先ずは体験してみてください！
体験初回のみ￥1000(＋税) です。

体験ご希望の方はHPお問い合わせページ
又は（０５２）７２３−８２９２まで。
土曜日１３時１５分～１４時１５分　日程は変更もございますので問い合わせください。