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クラス案内

BODYクラス

身体を整える「BODY」クラス。運動不足解消!

身体を整える」を意識した運動不足解消にも役立つクラスです。
ダンスをするためのプレウオーミングアップのような動きをしながら体幹を感じていただきます。

 身体の内側の変化が感じやすいため、ダンサー・ダンスの経験の有無に関わらず受講いただいてます。
その為受講の年齢は問いません。

運動不足気味な皆様
コンピューター作業など・長時間同じ姿勢で作業することが多い方々
スポーツをされている方・役者さん・Artistの方々
姿勢が気になる方々

に受講いただき好評を得ています。


身体の内側の変化が分かりやすく、無理なく続けていける「何か元気になる」クラスです!

クラスのブログはこちらです↓↓↓
http://www.hitsds.com/blog/cat_body/

先ずは体験してみてください!
体験初回のみ¥1080  です。

体験ご希望の方はHPお問い合わせページ又は(052)723−8292まで。

隔週土曜日13時15分~14時15分  
チケット受講


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